Изводи и заключения за глутатиона

Глутатионът е от съществено значение за тялото, за да се чувства и изглежда здраво. Ако ежедневната диета съдържа храни с основни хранителни вещества, тогава глутатионът се синтезира успешно в човешкото тяло. Но под въздействието на неблагоприятни външни фактори, небалансирано хранене и инфекции, синтезът на трипептида се забавя, което може да причини сериозни смущения в работата на целия организъм.

Възможно е да се компенсира дефицитът на глутатион с помощта на специални добавки и лекарства, но преди да ги използвате, трябва да посетите лекар, за да изчислите точно необходимата доза. Балансираната диета и умерената физическа активност спомагат за възстановяване на баланса на глутатиона в организма и удължават младостта.

Ние от клиника Ревив София можем да Ви бъдем полезни. Адресът ни е: гр. София, ул. Хенрих Ибсен №13,South Park Building, срещу Paradise Center.

Телефон за записване за преглед и терапия: +359 (0)876 442 445.

Какво е глутатион?

Глутатионът е мета-антиоксидантът на тялото ви. Има огромна способност да се бори с оксидативния стрес и да неутрализира вредните свободни радикали.

Химически казано, глутатионът е трипептид. Това означава, че се състои от 3 аминокиселини [1]:

• Глутамат
• цистеин
• глицин

Всяка от тези аминокиселини играе важна роля в човешкото тяло. Когато се комбинират, за да образуват глутатион и с помощта на богат на сяра цистеин, те са суперсилни да отблъскват опасните свободни радикали, токсични лекарства и тежки метали. Този детоксикиращ механизъм предпазва клетките, дълбоките тъкани и органи в цялото тяло от дисфункция и заболявания. На пръв поглед глутатионът е подобен на други известни хранителни вещества. Глутатионът, витамин С и витамин Е действат като антиоксиданти.

Забележително е, че за разлика от повечето антиоксиданти – като ресвератрол и кверцетин – тялото ви може да произвежда глутатион. Просто се нуждае от правилните градивни елементи. Всъщност тялото ви трябва да произвежда глутатион, за да живеете здравословно. Учените дори предполагат, че нивата на глутатион в човешките клетки са отличен предиктор за продължителността на живота им .

И не става въпрос само за това какво тялото ви произвежда глутатион, а къде и как се случва. Глутатионът не се свързва само с повърхността на клетката ви – той се създава и живее във вашите клетки и е идеален за извършване на жизненоважната си работа.

Прочете още за: Глутатион в човешките клетки?.